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【発見】やることを絞る重要性を解説【中途半端から抜け出そう】

2020年9月13日

「色んなことに挑戦してるけど、毎日忙しくて、どれも中途半端になってる…。やること絞りたいかも。でも、不安だなぁ…。絞ることでメリットとかあるんだろうか」

こんな悩みをお持ちの方向けです。

記事の内容

・やることを絞る重要性を解説
・やることを絞るメリットとは?

こんにちは、杉本です。

日々やるべきことを絞り始めました。
おかげで集中力が高まり、精神的にも充実感があります。

できることが増えた世の中だからこそ、色んなことに手を出しては、「うぅ、しんどい…。」となってる方も多いのではないでしょうか。
僕自身、どちらかと言えば、そんなタイプでした。

やることを絞る。

本記事では、このシンプルかつ、難しいテーマについて解説します。

「最近、なんだか疲れた…。色々、中途半端になってるし…」という方は、よければ参考にしてください。
記事のラストで、今回のテーマを書くキッカケになった本を紹介しますね。

やることを絞る重要性を解説

やることを絞る。
このテーマを深掘りします。

多くのことは、同時にできない

まず、多くのことを同時にやるのは、できないと考えた方がいいと思います。
やることが多いほど、時間も労力もかかるからですね。

要するに、「あれもやろう、これもやろう」というマルチタスク状態…。

そうなると、どれも中途半端になる可能性が高いです。実際、僕自身もなりました。

もちろん例外もありますし、能力が高いスーパーマンみたいな人もいますが、「自分はどうだろう?」と、客観的に見た方がいいかもしれません。
短期間であれば問題なくても、長い期間、継続して行うのは難しいと思います。

多くのことを同時にこなすのは、なかなかです。

自分の適性を見誤る

とはいえ、「じゃあ、どうして人は多くのことをやろうとするのか?」と言えば、自分の適性を見誤っているからだと思います。

要するに、自分への期待が大きく、過大評価している状態。
「なんだか、できそうだ!」という根拠なき自信ですね。

根拠なき自信は、物事に挑戦するうえで重要な要素ではありますが、それだけに頼りすぎても失敗する可能性が高いかと。
計画を立てるけど、その通りにいかないパターンがまさにそれ。

自分の適性を見誤る…。
やることを絞ることで、その状況から抜け出すキッカケになります。

結果が出ないと、ツラくなってくる

結論、やることは絞った方がいいです。
時間と労力が分散すると結果が出にくく、ツラくなるから。

先程も述べたとおり、僕自身、色んなことに手をつけては、どれも中途半端になっていました…。
当然ながら、結果も出ません。からきしです。

なので、最近はやることを絞った

・ブログ執筆
・英語の勉強
・脚本の執筆

メインどころはこんな感じ。

土台さえしっかり固まれば、他のことにも横展開できるはずなので、まずはやることを絞って、結果を出しにいくのがいいかもです。
結果が全てではないですよ。とはいえ、すこしずつ「前進してる感」がないとツラくなってくるのも事実です。

現状、自分の状況に不満や、ストレスを感じているなら、やることを絞ってみてはどうですか。

やることを絞るメリットとは?

以下、僕が自分の経験を通じて感じたメリットです。

メリット①:迷わなくなる

シンプルにあまり迷わなくなります。
自分が取り組むべき選択肢(範囲)を限定しているからですね。

例えば、AとB、2つの選択肢しかないのに「どれをやろう…。」と、ずっと悩んだりしないですよね。

・AをやってB
・BをやってA

基本、上記どちらかのはず。
もしこれが、選択肢「A〜Z」まで幅広くあれば、確実に迷いまくると思います。

あと、「絞った以上はきちんとやんなきゃ」という気持ちになるので、自然と集中力が高まりますね。

迷わなくなる。
これが1つ目のメリットです。

メリット②:目標を達成しやすい

やることを絞ることで、目標を達成しやすくなります。
理由は、数が少なくなったから。

一般的には、10個の物事全てで目標を達成するより、3個達成する方がラクですよね。
1つにかける時間と質が変わるので、当然といえば当然です。
時間と労力の分散を防ぐことができ、あれやこれやと気が散らなくなるので、結果的に目標を達成しやすくなります。

メリット3:良いサイクルが生まれる

3つ目のメリットは、良いサイクルが生まれるです。

やることを絞る → 目標達成の可能性UP → 小さな成功体験 → 自信がつく

上記のとおり。

僕自身、元々はこのブログで「日記」と「記事」の両方を書いていましたが、最近は「記事」にフォーカスしています。やることを絞ったことで、「今日はどっちから書こうかなぁ…。でも、しんどいなぁ…。」という迷いはなくなり、すこしずつ目標を達成し、収益もではじめました。

結果が出ることで、気分がよくなり、「また頑張ろう」となります。
つまり、やることを絞ったおかげで、良いサイクルが生まれているわけですね。

おすすめ本:エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

「頭ではわかってるけど、でも、やることを絞るって不安…。」という方は、この本を読んでみてください。
著名な方々が読んでいることを知って、僕も読んでみました。

本質的な内容の良書です。すでに3回ほど読み返しました。
おすすめです。

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  • この記事を書いた人

杉本 達哉

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